5月22日周一 继续小习惯

如何坚持小习惯的方法：

1、不要追求完美，先做了再说

2、利用通关感提升干劲

3、将其他人拉进来监督或潜意识让对方来监督，创建机制，做这件事的时间和地点等

4、做好前一个习惯，才能顺利的坚持下来这个习惯

5、认真行动

6、想象自己达成习惯的样子，会更加有动力。同时明白都会有懈怠的时候，要冲破这一层屏障

7、正确认识到自己所处的位置

8、明确养成这个习惯的目的是什么

9、可以为了某人，而去战胜困难

还有几点没有写完，太困了，明天给补上。see you,better  myself

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容