有句话说得好：物来则应，过去不留。
对我们每个人来说，最重要的永远是当下，没有必要预支明天的痛苦。因为你根本不知道，所谓的痛苦是否真的会如期而至。就算现实已经跌至谷底，但你怎知它不会就此触底反弹？
每一个从容淡定的今天，都是昨天苦苦担忧的未来。许多的“大过天”，其实也不过“就那么回事”。
一、基本用法：
1. 分隔符号
选中区域->分列→分隔符号→其他输入/→列数据格式。
2. 固定宽度
选中区域→分列→固定宽度→分隔线→下一步→列数据格式。
二、进阶用法：
1. 关键词拆分
区分省市，选中区域→分列→其他→输入关键词“省”→目标区域→完成
2.隐藏内容
选中区域→分列→固定宽度→宽度选到省后面→前面部分点击不导入此列数据→目标区域→完成
3、文本转数值
A、 复制→选择性粘贴→数值；
B、数据→分列→完成即可；
C、快速访问工具栏-添加快速放工具栏→按F键
4、 科学计数法快速显示→设置单元格格式→特殊→邮政编码
5、数值转文本
选中区域→分列→下一步→文本→完成
6、不规则日期巧转换
A、 数字→转成短日期
B、 用查找（CTRL+F）点，替换（CTRL+H）将.替换成/
C、 选中区域→数据→分列→日期（YMD）
7、快速拆分时间
选中区域→分列→空格→下一步→目标区域→完成
8、提取身份证出生日期
A、 公式法：--TEXT(MID(B2,7,8),”0-00-00”)
B、 分列法：选中区域→分列→固定宽度→分列线→截取日期→不导入此类→完成
9、公式不计算
选中区域→分列→完成 或者 计算选项改成自动（数据量过多不支持，选手动）
10、计算规格
=“=”&区域→选择性粘贴→数值→分列→完成
11、Prower Query拆分
数据→新建查询→从文件夹→浏览→找到目标文件→确定→合并和编辑→表5→确定→发现有尾坠→选中列→拆分列→按分隔符→高级选项→要拆分为列数改成1→确定→数据类型改成文本格式→替换当前转换→关闭并上载
遇到困境难关，会有恐惧紧张、焦灼忧虑的情绪，这很正常。但与其忧心忡忡、焦躁不已，不如直面那些令你感到恐惧的事情。当你挽起袖口，准备和它大干一场的时候，它可能早已不知躲到哪里去了。
