今日完成事情:
～做早饭～(土豆鸡蛋饼+南瓜小米粥)
～陪孩子去医院～
～邻居丁姐来串门～
～陪雨泽一起剪纸做手工～
～做午饭(蒸米饭+木耳胡萝卜炒鸡蛋+米粥)
～午睡～
～阅读半小时～
～写阳光日记～
雨泽虽然感冒咳嗽，但是她一点都不像生病的样子，状态很好，分分钟就把家里搞的七零八乱、满地狼藉了。
我一直都给雨泽贴着“调皮捣蛋”的标签，所以，不等她有啥“恶行”，我就早已备好各种说教攻势了。
今天，我试着保持冷静，努力去发现孩子行为背后的需求。这真不是一件容易的事情！一堆堆的说教指责的话，堵在嗓子眼儿，我用力往下咽，试着认真去观察孩子的行为，如果她和我说话，我就参与进去，和她互动……
只看不说的观察，让我冷静多了，真的做到了把雨泽看做是一个五岁的孩子，对很多事情充满好奇，她不停的尝试一些她觉得有意义的事情。而我那些“条条框框”的规矩，对她来说真的毫无用处。
看到孩子行为背后的需求后，我发现，其实她更多的只是想“自由的玩”，而我所给予她的大都是这不能那不能的“控制”。
今天雨泽拿杯刷踩在椅子上擦洗冰箱门，以前我会上前说:“赶紧下来，别摔着了，这是杯子刷怎么能用来擦冰箱呢？”今天，我想了想说的是:“你用的是水杯刷，我帮你找了块海绵擦冰箱门。”雨泽接过海绵说:“太好了，哈哈，像海绵宝宝！妈妈，我是不是很勤快啊，你做饭，我帮你擦冰箱，做家务……”
接下去，雨泽的“勤快”一发不可收拾，擦镜子，擦地板，擦桌子……
今晚，雨泽把吃过的香蕉皮，故意扔在地上，然后踩上去，洋装出滑倒的姿势。结果不巧，拧了脖子，大哭起来，看上去像是落枕的那种感觉，脖子不敢动。
我真想上前训斥她一顿，再撒把盐说:“你看你，摔疼了吧！谁让你那么调皮捣蛋的！”看着雨泽哭的很大声，歪着头，说一动也不敢动。到嘴边的一堆话，又咽了下去。
我上前问了她，要不躺下试试，她还是哭个不停，说不能动。她越哭，我越觉得烦躁。我努力调整呼吸，让自己冷静，并暗示自己不要说那些“在伤口撒盐”的话。
孩子哭，说明是真的疼了，想要得到安抚或者需要帮助消除疼痛。
我走近她，关注她的同时安抚到了她，她哭的没那么厉害了。当我想帮她减轻疼痛的时候，突然想到可以用热毛巾敷敷，会好的快一些。雨泽说:“好的，妈妈，可以用暖水袋……”
接下去，我用热毛巾帮雨泽敷了10分钟左右，期间她要求听喜马拉雅里播的恐龙大战僵尸故事。就这样，听着故事，享受着妈妈牌热敷，雨泽忘记了疼痛，被故事逗的咯咯笑……
三思而后言，且行且珍惜……
