7点10分起床
写文2篇
不刷短视频52天
近视恢复72天
早晨做眼保健操37天
不刷朋友圈35天
运动35分钟
冥想14分钟
遵循戒律22天
早晨起床不玩手机21天
学习穿搭20分钟
听书20分钟
9点45睡觉