昨天下午去参观了上海静安寺，结束前去地下室上厕所，感受到了一阵恐慌，下面空无一人，长长的走廊让我感受到了阴深！上完厕所心理的恐惧一直都在，晚上洗澡，睡觉时都在回忆那个场景！
今天早上醒来还是觉得有些恐惧！洗澡时闭着眼睛，感受身体在水流下冲刷的感觉！恐惧感稍微减轻一点了！
后来发现手指在抖，朋友说我是控制不了自己的心念，让心理的恐惧把我控制了！张老师说是我的大脑对死亡和地狱的印象记忆与当下的场景做了关联，我突然发现是这样的，那就是照见了我对死亡的恐惧！爸爸死亡的恐惧和无奈依然在我的心里！我害怕其他亲人也会陆续离开我！是啊！就是这种感觉！
当发现恐惧的真相时，不由地笑起来了！原来神为我安排了这样的场景，让我照见自己的内心！让我从中学习到生命的功课！
