最近一直在坚持调整饮食结构，外加从网上买了一个液压的划船机，每天坚持半小时。
还是有一定效果的，体重成功减到了一月初的样子，并且自己的生活也稍稍有了不一样的变化，积极的变化。
周末在家的时候自己炒了盘菜，毛豆炒牛肉丝，菜品是叮咚上边买的已经处理好的，我只负责翻炒，第一次做，味道和卖相都意外的不错。其实自己做饭也是一个成就感满满的事情，同样也能收获很多乐趣。
最近天气太冷了，种下的种子迟迟没有发芽。我想让天气暖和点，但是暖和点的话要穿薄衣服，就遮不住我的肚子了。加油减肥了，在夏天到来之前。
三月份会有很多事要去忙，可能会面临很多失败，但是也是一种成长的契机。
加油吧
