生活中有许多人看起来忙忙碌碌，跑东跑西的四处奔波，和朋友/同事有说有笑，有吃有喝的。然而一问今天的结果只能叹息:哎！今天又没有成绩。然后第二天依然如此反复，后面的第三天，第四天，第五天。。。。。。第三十天 甚至更长时间都只是复制了第一天的生活。最后一年下来只剩感叹:钱难挣，屎难吃
其实造成这一切都是自己的原因: 没有计划
没有反思总结 没有目标 不够专注
注意力不够集中 执行力太差
1 目标
目标就像人生的指路灯，是指引我们前进的方向。
没有目标就像黑夜开车，不知道终点在哪里。
我们每个人的目标不一样有的想要明年买车，有的想要三个月考到驾照，还有的计划5年内买房，甚至有的希望当上领导，更有甚者希望财富自由。
可是有多少人因为这些话忘记了目标，动摇了心志:
就你那样能当领导！
就咱这点工资，还五年内买房！
财富自由别做梦啦，洗洗睡吧！
只要有方法，这些目标都可以实现，没必要活在别人的眼里，死在别人的嘴里
首先对目标分类: 你的目标需要多久可以完成，每天做哪些事能和你的目标拉进距离，今天所做的事和目标有关吗？
2 完成目标需要计划
将目标分到年:我的目标需要几年完成？
然后再将年分成月: 这个月需要做些什么？下个月需要怎么提升！
再将月计划分到每天: 我每天需要做什么？做多少才能离目标更近？
如果计划出现了差错该如何应对？
以上总总都需要在计划清单里面。
4 立即行动，没有借口
有了目标和计划，就需要行动了，要是不行动那目标再好，计划再周觅 那就是做梦。
别用为没时间，没精力，没能力找借口
每天下班后的两个小时 就是时间，
每天刷抖音，聊天，逛淘宝，玩游戏的怎么就那么多时间和精力呢？
有了目标而不行动，就别怪别人打击你了，是你自找的: 因为每天都在重复，没有意义，这样目标怎么可能实现。
5 复盘 反思与总结
所谓复盘，就是在头脑中对过去所做的事情重新“过”一遍。它通过对过去的思维和行为进行回顾、反思和探究，找出原因，找到规律，从而指导我们解决问题，帮助我们提升能力。
复盘就是将当天所做的事情在思考，回忆一下，思考哪里做的好，哪里不好需要改正，同样的错误明天别再犯了，
找到没有做好了原因，然后解决它
做的好的继续保持，但是也不能焦躁，想想为什么能做好？
柳传志说：“通过复盘总结经验教训，尤其是失败的事情要认真，不给自己留任何情面地把这个事想清楚，把事情想明白，然后就可以谋定而后动了。”
复盘的过程中，你发现自己有点自欺的苗头的时候，就可以对自己说，现在是处于学习区域中，看到问题和错误没有任何风险，自我美化完全没有必要。
我们要有胜心，胜是胜己。要去挑战自己的潜能，让自己不断提升，到达更高的境界。
不要有胜心，是说不要总想着胜过别人
6 专注 集中注意力
生活中常常有这样的问题: 正在安静的写文章或者看书，结果“叮咚”一声响，一看是朋友发来微信找你聊天，这就放下了书或者正在写的文章，跑去聊天去了，结果半个小时，一个小时过去还没聊完。。。。。。
等到聊完天，还在回味聊天带来的惊喜，就忘了了还在看书，忘了刚才看到的内容，对于写文章也没有灵感了。然后就将此事放下。。。。。。
这样的结果只能导致目标不能完成或者拖延完成，可是能拖多久呢，今天拖延了，明天不就任务加重了吗？这只是注意力不集中的一种。
还有一种注意力不集中就是:看着别人耍秀，自己在那鼓掌叫好，却忘记了这件事和你有没有关系，对你完成目标有没有帮助。
生活中就有这样的事:某人建立了一个社群，分享的知识很受喜欢，然后就跑去和群友聊天去了。
还有谁谁谁发了条朋友圈，哪个群发红包啦，就有跑去点赞聊天，抢红包去了。
结果又是几个小时过去了，自己玩的很嗨，而关于自己目标的事一件也没做。
关于集中注意力最好的做法就是:不要做与目标无关的事，专注自己的目标，专注自己的结果。先将自己要做的事做完再干别的。
专注当下 聚焦结果 只做有结果的事
8 虚心请教 不耻下问
要是你身边都有比自己成功，事情比自己做的好的人。请不要自卑，不要气馁，大胆的链接他，像他请教学习，模仿借鉴他成功的方法，像他学习，他可以的那么你也可以。
有的朋友总是自认为:别人这么优秀，怎么可能帮你！有问题总想着自己解决，而不愿意麻烦别人！
殊不知这样越容易迷茫，容易走弯路，最后放弃目标。
其实有些事，你不说别人也不知道啊，别人不知道还怎么帮你，想要别人拉你一把，也要把手伸出来呀。
不尝试永远没有机会，尝试一下还是有机会的
试错的成本不高，错过的成本很高
9 刻意练习
好的结果不是一次就能得到的，再好的方法或者技能不会说是只听人讲一遍就可以运用的。
这就需要大量的时间去练习，练习的时候一定要注意到所学内容的每一个细节，不要害怕出错，只要不犯同样的错误就是进步。
刻意练习包含反馈，以及为应对那些反馈而进行调整的努力。在练习过程的早起，大量的反馈来自导师或教练，他们将监测学生的进步，指出存在的问题，并且提供解决这些问题的方法。
最后想要达到什么样的结果 ，只要找准方向，找到方法，然后坚决执行，不为失败找借口，只为成功找方法，只关注自己的目标，不留退路，其他的声音让它随风去吧。
我是正在蜕变的陈乐
专注个人成长
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