让我们踏入湿地植物的栈道，发现那些丰富而有趣对人类和自然做出无限贡献的湿地植物！
一、匍匐前进的国土卫士——狗牙根
狗牙根，别名百慕大草，绊根草、爬跟草。禾本科狗牙根属，狗牙根属草坪草是最具代表性的暖季型草坪草。
狗牙根为多年生草本植物，具有根状茎和匍匐枝，须根细而坚韧。狗牙根耐践踏，侵占能力强。该草坪在华南绿期为270天，华北、华中为240天左右。狗牙根繁殖能力强，多生长于村庄附近、道旁河岸、荒地山坡，狗牙根是适于世界各温暖潮湿和温暖半干旱地区长寿命的多年生草，极耐热和抗旱，为良好的固堤保土植物。
二、形似牛角的水中落花生——菱
菱是菱科，菱属。又名腰菱、菱角、菱实，味甘，凉，无毒，菱角皮脆肉美，蒸煮后剥壳食用，亦可煮粥食。菱的果实含有丰富的蛋白质，不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素。具有利尿通乳，止渴，解酒毒的功效。
菱生长在湖里，每年八月份左右成熟，菱角藤长绿叶子，叶子形状为菱形，故果实称菱角儿。菱为紫红色，开鲜艳的黄色小花。菱是一年生草本水生植物，又称“水中落花生”。
菱角种类繁多，人工栽培的大可有火柴盒大小，野生的较小，小的仅有指甲盖大。有青色、红色和紫色，皮脆肉美，味道可口，算是佳果亦可作为粮食之用。一般都以蒸煮后食之，或晒干后剁成细粒，熬粥食之亦可。
三、曾经最喜欢的零食——白茅
白茅别名：茅针、丝茅草、茅根、兰根，多年生草本。
适应性强，耐荫、耐瘠薄和干旱，喜湿润疏松土壤，在适宜的条件，根状茎可长达2到3米以上，能穿透树根、断节，再生能力强。春生芽，花苞时期的花穗称为谷荻，曾经是小朋友们春天最喜欢的零食。随着谷荻的抽茎拔穗，田边、地头、沟沿、河岸或荒地里，将满是雪白的一片片的谷荻穗儿开放，正所谓“如火如荼”了。
白茅的根就是茅根，也叫白茅根或茹根，具有利尿、止血和抗菌作用。茅根吃时有甜味。
四、野火烧不尽春风吹又生——狼尾草
离离原上草，一岁一枯荣，野火烧不尽，春风吹又生。这首白居易的诗大家耳熟能详，他描述的是野草秋枯春荣，生生不息的规律，但只要残存一点根须，不管烈火无情的燃烧，一旦春风化雨，来年又能重新发芽，并迅速蔓延原野，表现出野草具有顽强的生命力。狼尾草也是其中的佼佼者。
狼尾草鲜草中粗脂肪、粗蛋白，粗纤维、天氮浸出物和灰分的含量高，营养丰富，是一种高档的饲料牧草，为牛、羊、兔、鹅、鱼等动物所喜食。因其具有抗旱，抗盐、耐湿，无病害发生，对土壤条件要求不严，生长迅速等优点，在中国广东、福建、广西、海南、浙江等南方省份已大量推广栽培，作为草食畜类和鱼类良好的饲料来源。
五、质朴无华野趣浓——芦苇
芦苇是湿地环境中生长的主要植物之一。多生于沼泽、河岸、溪边和浅水地区，常形成苇塘。余亚飞诗称“浅水之中潮湿地，婀娜芦苇一丛丛；迎风摇曳多姿态，质朴无华野趣浓”。芦苇茎杆直立，植株高大，迎风摇曳，野趣横生。由于芦苇的叶、叶鞘、茎、根状茎和不定根都具有通气组织，所以它在净化污水中起到重要的作用。芦苇茎杆坚韧，纤维含量高，是造纸工业中不可多得的原材料。
六、爱搭顺丰车的旅者——苍耳
苍耳为一年生草木，高20至90厘米，根纺锤状，分枝或不分枝，茎直立不枝或少有分枝，下部圆柱形，直径4至10毫米，上部有纵沟，被灰白色糙伏毛。
苍耳的茎皮制成的纤维可作麻袋，麻绳。苍耳子油是一种高级香料的原料，并可做油漆油墨及肥皂硬化油等，还可代替桐油。苍耳子悬浮液可防治蚜虫，如加入樟脑，杀虫率更高，苍耳子石灰含液可杀蚜虫，苍耳全株都能入药。
苍耳种子的表面分布着很多钩刺，种子成熟后比较容易脱落，当人或动物触碰到成熟的苍耳种子时，钩刺很容易钩附在人或动物的身上，由人或动物将其带到其它地方予以传播。
七，形似飞鸟的海外来客——再力花
再力花在微碱性土壤中得以茁壮成长，不耐寒，怕干旱。其叶互生，为卵状披针形，叶片硕大，形似芭蕉叶，花为浅灰蓝色，边缘呈紫色，全株富有白粉，花絮高出叶面，亭亭玉立，素雅的花朵形似天堂鸟，有着“水上天堂鸟”的美誉。
其也被称为水竹竿，水莲蕉，原产于美国南部和墨西哥，是我国新引进的观赏价值极高的多年生挺水草木，为纪念德国植物学家约翰尼·赛尔而得名。
再力花的花语是清新可人，花语和外观相映成趣，除此之外，再力花还有净化水质的作用，是重要的水晶花卉，常成片种植于水池或湿地，也可作为盆栽观赏。
八、入药健胃消食——藨草
藨草挺拔直立，色泽光雅洁净，主要用于水面绿化或岸边、池旁点缀较为美观，也可盆栽庭院摆放或沉入小水景中作观赏用。全草入药，主治食积气滞，呃逆饱胀等症，秆可代替细麻绳包扎东西。莲座状叶丛榄绿色。叶面有横向银灰色条斑，叶背有白粉，边缘有小锯齿，复穗状花絮从叶丛中伸出，小花序扁平，抗寒耐温，为湿生植物。喜生于潮湿多水之地，常与沟边塘边、山谷溪畔或沼泽地，成片出现藨草占优势的群落。《新华本草纲目》：具有健胃的功效，用于食积气滞，呃逆饱胀。
九、傲霜怒放发清香——野菊
野菊是一个多形性的种，有许多生态的、地理的或生态地理的居群，表现出体态、叶形、叶序、伞房花序式样以及茎叶毛被性等渚特征上的极大的多样性。野菊在寒秋开花，人们常借野菊来表现傲霜斗寒精神，余亚飞《野菊花》赞道：“田边河岸山坡上，野菊丛生花朵黄，外在寒秋时节里，傲霜怒放发清香”。野菊花有一种朴实的美。它能与风霜做不屈不挠的斗争，具有顽强的生命力。
野菊性味苦辛寒，具有清热解毒的功效。治痈肿、疗疮、目赤、湿疹等。
十、医家之草——艾
艾，别名香艾、艾萧，艾蒿、蓬蒿、艾、灸草、医草、黄草、艾绒等。多年生草本或略成半灌木状，植株有浓烈香气。
杏为医家之花，艾乃医家之草。端午为春夏之交，是时气温转换，百病易生。蛇穴周围，七步之内必有化解蛇毒的良草；春秋杂病易生之季，阡陌沟渠间也定能找到祛病的妙药。《本草记载》艾草性味苦辛、温热、宜养脾、肝肾。艾叶艾梗，除能够熬制成祛病的汤剂外，中医实施针灸术时，也常以揉捻成团的艾叶固着于针尾，点然后用作辅助治疗。也因此药性，走入民俗中的艾草便被赋予了神奇的功用。端午之日，采来艾草悬挂于门首，传说可以祛病辟邪。是日还可以采来悬挂的是一种叫做葛蒲的草叶，此草叶形似剑，有斩妖除魔之寓意。民间遂有俗谚曰：葛蒲驱恶迎喜庆，艾叶辟邪保平安，蒲剑冲天皇斗观，艾旗拂地神鬼惊！
