2019.3.31。有了小宝后,洗碗都是老公的活。我们家只双休日开伙,老公经常到半夜才开始洗碗。反正要洗,干嘛不早点洗,堆着多难受。今日忽然、觉察到难受是我的,不是老公的。既然老公承诺承包了洗碗,什么时候洗是他的事情,怎么洗是他的事情,我就不用再插手。一下就释然了。晚饭后,我把餐桌收拾干净,照顾到自己的情绪,不看着难受。知识点是分清界限。
每日一践1
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