各种需要缓解的事情可以由如下方法中和：
在晴朗的日子里扫除
洗衣服
打一场痛快的篮球
煮一顿只有爱吃的菜的饭
一个人戴着耳机骑一段长路
看着云朵或者月亮发呆
洗澡，长时间的淋水，彷佛在雨中
如此，可解。
缓解
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