今天早上来听陈老师的直播，娅丽老师的连线环节让我学习到了，也感受到了老师们的良苦用心。
今日反思反省：一是连线的朋友，能把自己的境况通过连线的方式表达出来，有这样的勇气真好。二是学习前的自己，活得很委屈，焦虑不安、情绪低落，一直在消耗自己、家人，想把自己无奈恐惧的情绪找到一个出口路径，却找不到，太长的时间自己活的很辛苦。看到了连线的朋友，看到了之前的自己。庆幸来到心时代的学习，让我从痛苦的沼泽中解脱出来，看到了自己的学习收获。三是人都是在具体的事儿上成长和进步的。四是娅丽老师的连线时一段话说得很精彩，我感受到了老师强大的内心力量和直播间的大爱初心。
