不知道为什么，最近总是身心疲惫的状态，不像前一段时间那么有劲有目标。 躺平，又躺不平。支棱，又支棱不起来。 发生了什么？不知道。 今日反思反省：...

今天继续分享一段话，带着我自己的觉察和思考： 在很多家庭里，太缺少一些爱的表达，以至于很多孩子是不知道，父母因为他的存在本身而幸福和骄傲的，甚至...

今天我看到了这样一段话，是一名老师发在群里的，我第一遍是大概的看了一下，然后又仔细读了第二遍第三遍，我是有觉察和反思的。分享这段话： “如果父母...

今天因为孩子的事情，我又哭了。 我边哭边和爱人说…… 以前哭，我是因为面对孩子的事情不知道怎么办。现在哭，我是心疼孩子。 今日反思反省：我要有合...

今天值班，没什么事情，开始抄导师班的笔记。 太久没有学习，没有抄笔记，写的字没有长进自己感觉退步了。 一天下来，笔记抄的很少。 今日反思反省：一...

昨晚想写每日一省时，简书打不开了。我反复几次操作都不行，放弃了，没写。 今日反思反省：一是很多事情都是这样，不是“我以为”，事情都在变化，自己也...

今天凌晨三点多，我胃疼，疼醒了。反胃，吐不出来。 到了凌晨五点的时候，再次胃疼，醒了。反胃，继续难受。 早晨起床，上班。继续难受！ 下午请假。 ...

今天中午是情绪崩溃的点，我自己知道是一触即发的愤怒。是积攒了很多天、压抑的情绪，此时有了出口。 回到家看到的是床上躺平的孩子、桌子吃完饭的碗筷、...

今天是晚下班的一天。 读书会，学习，真的是没时间。 今日反思反省：上班影响学习，是避免不了的。尊重自己的选择，生活就是这样，不会事事都顺心如意。...