提要
本书作者根据亲身运用番茄工作法的经历,通过生动的语言、传神的思维导图介绍番茄工作法的具体理论和实践,教你如何高效地专注工作,短时间内让你收获高效率、高成就,告别拖延症。
1.什么是番茄工作法?
2.如何执行番茄工作法?
3.番茄工作法的原理与适用范围?
本书作者根据亲身运用番茄工作法的经历,通过生动的语言、传神的思维导图介绍番茄工作法的具体理论和实践,教你如何高效地专注工作,短时间内让你收获高效率、高成就,告别拖延症。
1.什么是番茄工作法?
2.如何执行番茄工作法?
3.番茄工作法的原理与适用范围?