《爱自己，和谁结婚都一样》是由德国作家爱娃-玛利亚·楚尔霍斯特所著。我与这本书结缘，是因为看青音的公众号文章，而那时我正处在迷惘混沌的婚姻中，难过伤心找不到出路，正好看到青音的推荐。于是我买了，并进行了阅读，它抚慰了我，我从中收获了很多。生活中平静、淡定，看待伴侣在生活中的地位，认清自己的本真，宽恕那些恼人的俗事，学会“爱自己”，修炼自己，始终怀抱一颗感恩之心，终有一天，你定会走出重重雾霾，走出人生低谷，收获美丽人生。
认清伴侣在我们人生剧本中扮演的角色。因为生活中我们需要一个伴侣，让我们感受完满，得到理解，使我们变得强大，得到提升，并实现内心的平衡。或许“伴侣”，顾名思义，即是陪伴我们一生的人。可爱娃在书中告诉我，“幸福掌握在自己手中，真正的伴侣是我们自己”，所以把自己的幸福寄托在伴侣身上，定会犹如缥缈的海市蜃楼，终有一天会幻灭的。
我们每个人都是爱美的。不仅在我们的另一半面前，甚至在自己面前，我们都试图将个性中并不吸引人的部分隐藏在表面的完美光环之后。所以我们如果一遇到问题，就想着换个伴侣，也不是解决问题之法。我们应该诚实地看待自身，并学会如何展现自己。我们寻找，我们改变，是因为我们内心缺失或痛苦。
因此我们要学会正视不合心意的伴侣带给我们内心的缺失和痛苦，将伴侣与我们不同的行为和思维方式，看做是对我们的最有益的帮助，让其促使我们成长，由此我们便踏上了一条光明的道路。永远相信我们的幸福掌握在我们自己手中，请将寻找爱的触角伸向自己的世界。
学会宽恕。叔本华说“在这世界上生存，具备一定的预见能力和宽恕能力合乎我们争取幸福的目的：前者帮助我们避免收到伤害和损失，后者则为我们免除了人事纷争和吵闹。”宽恕别人就是宽恕自己。因别人的过错而保持愤怒，其实是在折磨自己。所以选择宽恕，学会宽恕，才能给自己争取幸福。
我们在一生中，应尽情享受热恋的美好，淡化生活的荆棘。因为我们需要从对热恋的美好回忆中获得使自己振作起来的力量，以便能度过后面艰难的阶段。因为我们要学会把一个人的错误记录在沙地上，这样风一来就会消失不见；也要把别人对自己的好刻在石头上，这样才会永远不忘记，也值得我们拥有那一份安宁祥和。
《爱自己，和谁结婚都一样》告诉我们，如果我们在一生中，在我们的婚姻中，用理性与意识去照射冰山，用我们的爱去暖化冰上，那么它就会一层层融化，并最终融入海洋，找到它的最终归宿。
学会爱自己。幸福、平和、明媚的婚恋生活，要从“爱自己”开始。爱自己，才会有幸福和美丽。让“爱自己”的温热融化情感的冰山，陪你获得爱情路上的温暖与勇气。
如果我们自身内心软弱，自己都瞧不起自己，潜意识也无法真正的接纳自己，那么我们将永远无法的好好爱自己。都说光阴短暂，趁着当下，好好享受生活，活出自我。终有一天，收获美丽爱情和美丽人生，也不是没有可能的。
爱自己，你便可以从伴侣身上发现自己内心的弱点并让彼此获得克服弱点的能力。
爱自己，你就能将婚姻变为医治精神伤痛的场所，让自己治愈自己并实现与伴侣间平和健康的沟通。
爱自己，你就能从德智体美劳等各个方面修炼自己，不断的提升自己，突破自己，让自己值得被爱。
爱自己，你就能为孩子创造一个良好的成长环境，并通过自身树立的榜样告诉他们什么才是真正美好和睦的家庭。
只有做到真正爱自己，也唯有“爱自己”，才能捕获“执子之手，与子偕老”的温暖真爱。
最后，怀抱一颗感恩之心。俗话说“赠人玫瑰，手有余香”，你在取悦别人，自己也有收获，这或许就是生活独有的两全其美。懂得感恩，常怀感恩，才能给生活增添更多的自由自在。这颗感恩之心，经过岁月的历练和成长，也会在适当时机开出艳丽的花朵。
如果你开始向前迈出第一步，并使自己的生活健康发展，那你就能影响身边的其他人也向前迈步。我从书中获知，我们要努力让自己幸福，也要让自己的爱人幸福，这才是婚姻的最高境界，最美归宿。
