有没有经常会出现这种感觉，每天的琐事很多，抓不着头绪、关键任务就在眼前，但是提不起精神、千篇一律的工作，没有太大兴致。不妨试试下面三招，或许能找到方法。
【三思而后行】
不经过思考就行动的行为都是耍流氓。
不经过思考，我们做出的选择很可能会让我们做无用功。碎片化时代带来的结果就是我们的时间、任务很多都是碎片化的，这时候需要我们停下来思考“最重要的那件事是什么？”这个思考是有必要的，我们要把注意力、时间留给最重要的那件事。
【管理心理能量】
很多人早起的初衷可能是认为能够多出时间做点自己感兴趣的事，当仍然如果这是你的高效时间段，那么早起是值得鼓励的，如果你的高效时间段是下午或者晚上，那么早起就显得不是那么必要了。
管理心理能量这个策略可以说是冲击了我，最近我被一些人和事给消耗了很大的能量，原因就是今天讲的，我没有管理好自己的心理能量。每件事、每个任务都会消耗我们的能量，对那些实则没那么必要的人和事没有必要去消耗自己的心理能量，守住自己的能量源，在最佳状态完成最重要的事情。
【做点白日梦】
要承认做白日梦可以让我们的心情愉悦，做白日梦时你会发现自己的嘴角会不由自主的上扬。
走神是我们基因里自带的“玩意”，摆脱不了就好好使用吧。
001 主动走神
主动换个事情做，让大脑歇一歇。我们所说的休息，并不是只有睡大觉，可以听听音乐、闭幕冥想、简单的拉伸都可以，做点简单的事情，能起到放松的作用。
002 觉察注意力
灵感就在一瞬间。出现思绪飘飞的时候，不妨拿张纸记录一下，这样做有两个好处：一是释放了脑容量二是记录了“灵感”。这时就可以接着做自己手里的工作了，工作完成后拿出那张纸看看记录的念头，或许就有解决问题的灵感。
这三招最终的目的都是要让我们把注意力放在最重要的事情上，因为我们知道注意力才是我们最宝贵的财富。
