在工作中没有什么成长，在生活中倒是有一些事情在慢慢变好。
1、完成了第一个目标：学完了英语。在繁忙的工作下，保持平均每天一个小时的学习，真的是件很难的事情啊，以后真的不能太高估自己。
2、同事的推荐下，喝了德国铁元后，感觉痛经有所缓解。以前妈妈老是说都是这样的，医生也说没有特别好的办法。从小妈妈就喜欢否定我的尝试，以至于现在，我有种深深地无力感，只要别人说不行，我就会放弃尝试，所以这不仅是一个生理的突破，也算是一个心理的突破。
3、这几天每天在练习流瑜伽，冥想瑜伽。虽然还不知道有什么用，就是很享受那种放松放空的状态。
4、还有面对我的白头发，买了黑芝麻，虽然很多人都说没用，但是还是想尝试一下。
