2024-07-21 当孩子告诉你跳舞过程中腰部刺痛,作为父母你该如何说,如何做?

你有没有遇到过孩子因为运动受伤的情况,今天我的孩子就因为跳舞感受到腰部刺痛的情况,我采取的行动时立刻放下手中的事情,带孩子去做看运动康复理疗。

同时我也来问了一下AI,它的回答如下:

一、言语安抚

“宝贝,别紧张,先慢慢停下来休息一下,可能只是肌肉的暂时反应。”

“疼得厉害吗,不过别担心,爸爸妈妈会陪着你一起看看是怎么回事的。”

“先放松,也许只是跳舞的时候姿势不太对,一会儿咱们检查一下就好了。”

二、行动处理

先引导孩子到一旁坐下或者躺下,轻轻帮孩子按摩一下腰部周围,说:“来,我帮你轻轻揉一揉,看看会不会好一点。”

观察孩子的表情和状态,询问:“现在感觉怎么样了,还是很疼吗,要不我们先回家休息一下。”

如果疼痛没有缓解,温和地说:“宝贝,为了保险起见,我们去医院让医生看看好不好,这样我们就能知道到底是怎么回事,也能快点让你恢复,继续跳舞啦。”


然后追问:孩子因为担心未来无法跳舞而落泪,你会怎么说?

如果孩子因为担心未来无法跳舞而落泪,我可能会这样说:

宝贝,先别哭,现在只是暂时的情况,我们都还不知道结果呢

虽然现在你的腰有点疼,但不代表以后就不能跳舞了呀。医生们都很厉害,他们会帮我们找到解决办法,让你恢复健康的

就算这次需要一段时间来休养和恢复,那也是为了以后能更好地跳舞呀,就像运动员受伤后经过努力康复,还是能重回赛场一样,我相信你也一定可以

而且就算这段时间不能像以前那样高强度跳舞,我们也可以利用这个时间学习更多舞蹈的知识、欣赏优秀的舞蹈作品,为之后的舞蹈之路积累能量

不管怎么样,我和爸爸/妈妈都会一直陪着你,支持你的舞蹈梦想,好不好?

继续追问:孩子因为受伤不能跳舞而情绪低落时,家长应该如何给予孩子情感上的支持?

当孩子因为受伤不能跳舞而情绪低落时,家长可以通过以下方式给予情感上的支持:

一、倾听与理解

家长可以坐在孩子身边,轻轻搂着孩子说:“宝贝,我知道不能跳舞让你特别难过,我愿意在这里陪着你,跟我多讲讲你的感受好不好。”

“不能跳舞肯定让你失望极了,想哭就哭出来,我陪着你。”

二、表达信任与鼓励

“你一直是个坚强又热爱舞蹈的孩子,这次的困难只是暂时的,我相信你一定能度过,未来还会在舞台上闪闪发光。”

“虽然现在受伤了,但你的舞蹈天赋和努力不会消失,等你恢复了,一定会比以前跳得还要好,我对你有信心。”

三、陪伴与参与

“这段时间不能跳舞,那我们一起看看舞蹈视频、分析舞蹈技巧,为之后做准备,好不好”

“在你养伤的时候,我会一直在你身边,我们可以一起做一些和舞蹈相关的有趣活动,比如设计舞蹈服装、编排舞蹈故事。”

四、分享自身经历或故事

“宝贝,我也有过面对困难觉得很失落的时候,但是坚持下来后发现困难都会过去的,你也一定行。”

“给你讲一个舞者的故事,有一个人受伤后也以为自己不能再跳舞了,但通过坚持康复和努力,最后又重回了舞台,我相信你也能像他一样。”

五、帮助孩子调整心态

“这次受伤也许是给你一个休息和沉淀的机会,等恢复好了,你会有全新的状态和能量去跳舞。”

“不能跳舞的这段时间,你可以多陪陪家人朋友,等再回到舞蹈中,你会有不一样的感受和收获。”

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