今天又是在早起这件事上一败涂地。女儿和老公都出门了，我还没有起床。一直到6点50才不得不起来，因为再不起来就赶不上学校早饭。
为什么会这样呢，因为我打定主意要骑电瓶车去学校，不搭车。
也因为我没有对如果早起了做什么事做任何计划，所以早起只是早起就没有任何压力和动力。
是很冷很困很累，但是越这样越累不是么。
我想晚上做好以下准备来促进自己第二天早起：
1.晚上睡觉不超过11点
2.晚上睡觉前整理好早上要穿的衣服
3.晚上睡觉前计划好早上要做的事
4.设置小爱同学的起床闹钟，因为手机总被我关掉，而要关小爱需要靠喊，这样就清醒了。
5.晚上倒好一杯保温杯水，第二天早上有水喝，也能促使自己清醒
