起床：4：30
活动:
1、悦动160分：慢跑16.16公里+拉伸；
图片发自简书App
2、悦读75分：《帝国与料理》
将料理和社会发展结合起来的一本好书，以全球视野对料理的发展演变加以分析。细细品来，味道不错。唯一就是书太厚～嘿嘿
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【云水打卡170326】
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