文／过云雨
接受自己
此刻的心情很郁闷，饿到九点多十点，吃到了晚饭，不是糊了，就是油了，无法下口。想点外卖，觉得时间太晚了，不想晚上负担太重，算了。
只能告诉自己忍一忍，饿一饿，明天就到了。好像每一次在没办法吃饱的时候，都得告诉自己这一句话，人生总是充满着无奈。
其实今天的心情真的很一般，睡得不够，心情很烦躁。不想再去计较自己做得对不对，想生气就生气，想难过就哭泣。
在能量低的时候，不要去想自己，情绪哪里不对，该想的是怎样做自己会过得更好，能排遣出心中的压力。
如果在情绪低的时候，能用美食治愈是一件幸事，但刚好赶不上趟。
每一次都要告诉自己，撑一撑，挺一挺就过去了。情绪的崩溃可能就在一瞬间，大抵是内心的小小欲望没被满足。
臣服这一刻的难受，全然地接受现在的自己。
（261107）
