一，个人成就：（3项）
1，日事清坚持感悟记录7月完成13篇，共20417字。2019累计94篇总字数146195字。
日事清感悟记录
2，7月主持7单。2019年主持场次累计70单。
舞台上肯定和鼓励的力量
3，7月49期、50期胎教班顺利结课。2019累计8期（43期-50期）孕妈妈俱乐部胎教班课程顺利结课。
胎教班里的小确幸
二、学习方面（3项）
1，2019练声打卡累计73天，口部操+气息练习+绕口令+文章阅读。
我的女神
2，瑞安市场【儿童派对】初步框架构想
儿童派对构想
3，孕妈妈俱乐部【胎教班套系】初步框架构想
胎教班套系设计
三、运动方面：（1项）
7月份跑步三次总共10公里（咕咚迎新跑）（咕咚迎新跑）。2019累计跑步27公里。
【昵称】丢丢
【职业】主持人、配音员、亲密胎教指导师
【坐标】浙江瑞安
【能给大家带来的价值】
01主持人、配音员，分享如何正确发音保护声带
02积极心理学践行者，分享如何应用积极心理学提高生活幸福感
03亲密胎教指导师，分享孕期亲密胎教
04电影爱好者，分享提供推荐按各种类型电影资源
