你会不会立flag？立完之后倒了，然后再立再倒？
有些人以此制造焦虑，告诉你，你有病，我有药。其实，他的药不一定能治你的病。不过，关于flag立了倒、倒了立的迷思，确实有一些方法可以解决或者改善，但是，如何让flag不倒，你需要有自己的思考和行动。
最近在看的《学习敏锐度》，有这样一段话：
意义感，可以源自你此生的追求，想过的生活，也可以源自你每年、每月、每天的目标，做起来最感到开心、满足的事。
这些目标和追求是驱动我们前进的巨大动力。有意义感的人目标感十足，每天都充满动力。
如果你能找到一个真正激动人心的目标并为之奋斗，你所释放的能量和之前会完全不同。强大的精神能量来自坚定的价值观和超越眼前、让人怦然心动的目标。
这段话很激动人心，会让我们很想拥有一个为之奋斗的目标。有意义的目标确实会给我们带来源源不断的动力。
不过，关于目标设定还有2个迷思，会让人对于目标设定望而却步。一个是人们会想当然地认为目标要清晰，另一个是既然立了flag就不应该倒。
很多人会说，目标当然要清晰。但是，很多目标其实不清晰。这也没有什么好羞耻的。承认目标模糊，优于假装目标清晰，或者是假装没有目标。意识到目标模糊才是把目标变清晰的基础。
flag立了倒、倒了立也没有什么好羞耻的。flag倒了，但我们离目标也更近了。
以我设定写作相关的目标为例。
18、19年，我只是模模糊糊地想写点文章，而且写了几篇并发布了出来。心里有意愿提高写作水平，但是，完全没有想过达成什么写作目标。
20、21年，我假装自己不想写了。因为写一篇跑步的文章卡了1个多月，让我备受打击。这样的投入产出比太低、我没有写作天份、写作有什么意义……各种质疑的声音，让我不愿意再提写作目标。
直到22年，我确认自己喜欢写作，想投入更多的精力写作。接受了我想写作这个模糊的目标，我开始读《卡片笔记写作法》、《写出我心》、《心灵狂野》等一系列写作相关的书籍，办《写出我心》的训练营，召集小伙伴一起练习写作。
到了23年，我开始更多地思考写作目标，3-5年之后，我希望写出一本书。23年，我希望更多、更稳定、更有质量的输出一些文章，所以，制定了每周更新1篇文章的目标。目标虽然还有点模糊，但是，越来越清晰。
关于目标设定，每个人有自己的节奏，愉快地拥有一个模糊的目标，或者假装没有这个目标也行，但是，留一点空间给它，让它变清晰一点。
当然，目标设定不是你不去管它，它就会自己浮现出来或者更加清晰的。需要行动和尝试，需要体验自己和目标的关系，需要先完成一些小目标再确认是否要挑战更大的目标，需要畅想未来确定价值和意义。
关于畅想未来确定价值和意义，是一个可以尝试的方法。
- 表达自己关于未来的一个愿望；
- 想象这个愿望达成之后的情景。
a. 这个情景中自己在做什么？想一些什么？
b. 周围环境如何？自己心情如何？
c. 还有谁在这个情景里，做什么和说什么？
有的朋友听说或者体验过这个方法。有的人说很有效，有的人说完全没有感觉。我的建议是可以多试几次。这次没有感觉，下次可能就会有感觉。这个方法的使用和当下的环境、心情都有一些关系。甚至有时，使用方法感觉很好，但是，然后也就没有然后了。不过，还是值得尝试，因为尝试的过程是不断清晰自己目标的过程。
有的时候我们也会害怕表达自己的愿望，因为万一没有实现，那不是很丢脸、很丧气、自己给自己找不痛快。关于写作，我也有这样的想法，哪有时间写书，为什么要写书，要写什么……所以，很长一段时间我都没有说自己要写书，也只是在和朋友聊high的时候说起，我想写一本自己的书。这不算目标，只是愿望，不用我负责。
如果你害怕无法实现某些愿望，但是确实想过，可以抱着不用负责的心态去试试这个方法。我也是在不需要负责的场合说了好几次，我想写一本自己的书，才有勇气尝试这个方法的。表达完之后，也不用太有压力，你可以为此激情一番或者大干一场，也可以把它忘得一干二净。有一些愿望，我就是这么处理的，忘了就忘了，说明不重要。重要的，自然会一次次来找你。
下面是我畅想未来确定价值和意义的一次练习。
愿望：想写一本能表达我思想并产生一些影响力的书
想象实现这个愿望后的情景：
- 我会收到一些读者来信，他们会在信里表达书对他们的影响，讲他们的故事，向我表达感谢。我的心里会有很满足。在一个凉风习习的早上，我会写信回复读者，对来信表示感谢，很高兴他愿意和我分享故事，鼓励他继续探索并走出自己的路。
- 同事和朋友将通过我的书，更加了解我是一个什么样的人。我是一个务实可靠、坚持学习、乐于探索和喜于不断创造的人。他们会了解到我关心的问题、学习的经历、实践的过程和创造出来的成果。有一些伙伴会和我成为更加深入的朋友，他们会从我这里学到一些东西，我也会从他们那里学到一些东西。
- 女儿在向小伙伴介绍他爸爸的时候，会说，我爸爸是一个作家。小脸上满是骄傲。
说实话，这个练习放在电脑里，我都快忘掉了，是因为要写这遍文章才给翻出来的。发现写完这个愿望后，我还设定了1个目标：
2022年8月29日设定目标： 接下来的4个月，每个月在自己的写作练习里，修改和重组出1篇像样的文章，发布到简书或者是拆书帮公众号上。4篇文章，拆书帮至少1篇，其他文章尽量也投稿到不同的公众号上。
比较可惜，这个flag倒了。不过，完成了40%。4篇文章完成了2篇，本来可以算50%，但是，没有1篇被拆书帮公众号录用，所以，再减10%。flag倒了，有打击到我。以至于我不知道如何设置写作相关的目标，虽然说我们需要坦然面对倒了flag，但是，谁也不希望自己的flag倒了又倒。
不过，我很快的恢复了过来。2023年1月14日，我再次使用畅想未来确定价值和意义的方法，并进一步设定写作相关的目标。确定每周更新1篇文章，并且，进一步确定5月1日前，在拆书帮公众号上发布5篇文章。
这个目标清晰么？目标清晰的标准是什么？flag为什么立了倒，倒了立？
目标清晰固然好，但是，没有统一的标准，模糊的目标也值得你去拥抱。
flag立了倒，倒了立没有什么大不了的，鼓起精神来重新调整它就可以了。
目标设定的迷思，你破了么？你还有什么目标设定的迷思？欢迎评论，我们一起来破。
