曾有一天，突然坠入空，一夜未曾深睡，空荡中皆是我是和非我，幸好有人临在的不打扰，留我独自体验。他懂得我在经历什么，这份支持让我更了解亲密关系的实质是：支持你成为你自己！也从而让我充分体验了空，及我所是的世界，合一之中的所有感官皆在其中，世界滚滚，自己的神经，感受皆是非常灵敏，是点对点的连接，面与面的融合，立体的空间，自己失去了边界，游荡着，无思绪。似睡非睡着。进入了漫无边际，无边无际。

当时写下了一篇，如下，没有标题。今日想发出来，只因看了自己在2018年写的一篇体验课之后的感受分享，让我又重新去了解自己，在成长几年中我曾经历过什么，我如何度过了人生至暗时刻，又如何体验了暗夜感受，每一步都那么珍贵，另我内心极其感动，充满感恩。

而今，我已经了解自己的人生方向，在认真地对待脚下的每一步，更加珍惜生命，并想将生命价值最大化，贡献生命真实的力量与这个世界。

感恩shen给了我一道道题目让我闯关，让我明白我活着的此生意义！

（一）第一夜

你认识的你不是你

别人认识的你也不是你

你不是你的身体

你也不是你的思维

你是空荡荡中的游离

飘来又飘去

去到哪里你不知道也不清楚

你是一条河流

顺着宇宙遨游

降临世界

流淌

你没有方向

也不问为何

你是随波而行的海浪

也是奔涌或静止的海面

你也是天空

是思维碎末和化为虚无的身体

你是空泛而外来的赞许

是无声的寂灭和静止

你是整个的世界

而这个世界没有依托和拥有

没有

什么也没有的自己是谁？

我什么也不是

我什么都不拥有

我是谁？

是连绵不断的空

空之漫无边际的浩渺无垠

我不是一个实体

我只是那和物理身体有着距离的谁

不要从身体形式中认识一个人

她不是

她不是你所认识的她

她是更大的存在

身体只是一个介质

让你来了解有形的在这里

而无形的不是你所认识的她

万有所在

所是

无所思

无所想

无所界定

是

在这里的

就是在此

理解的万物都是错了的

看见了狭隘的思维

自以为是

看不见的是真知

是无所描述的什么

或谁！

是～

（二）晨光

和人的纠缠是为了存在感

没有各种关系

头脑桎梏着的是身体

超越它的控制

它的伎俩无穷

而你知道这是一个幻象的世界

虚幻的世界

你是更大的存在

你是你自己和这个世界的背景

你不需要执着于拥有和失去

你没有拥有和失去

和自己的人生，自己的故事有着距离

你不是你的故事

也不是你所认为的人生

你所认识的世界

世界的本质不是你所见

你是灵魂

这是你的本质

万物有灵

是万物的本质

他人是灵魂

是他人的本质

你所认识的世界是虚幻的，

你所喜爱的吃，穿都是头脑的美化

你要的舒适，美丽也是一种困境

到处都是伎俩谋略

看清它们，灵魂的自由就产生了

你所是的形象是一个壳子

你所喜爱的物件是一个个枷锁

你所钟爱的人是你逃避孤单的媒介

谨言慎行是发于心的清楚明白

人生是一趟旅行

很短暂很短暂

是你在漫长的路上的一个瞬间而已

不要太认真

不要太执着

不要太在意

这个虚幻的世界

无所遁形的要困住你的灵魂

不要执着于每句话

每个美好的意象

每个喜好和不同

放下一切认同

不认同身体是你的

不认同关系是你的

不认同头脑的思维和行为是你的

但你知道你在这里

了解这一切但不陷入

看见这一切但不认真

活着

在人世间

但不属于这里

固着美好，想要，拥有，是藩篱监狱

惧怕别离，评判，无知，是自我判刑

不拥有任何的你

清醒的活着是因为你已经了解

什么才是真实的本质

什么才是世界的本质

什么才是生命的本质

什么才是你的本质

生命完整

所是不是

（三）第二天

（四）后记

经历皆是体验，而不是拥有了什么，你什么也抓不住，更甚而需要遗忘它，

示现是了解和相信。

便如人生灯塔，显示了什么，接着再继续走脚下的每一步路。

知道方向和路，已经展示在面前，是在路上的真实感受！

它不是幻觉也不是想象，路在眼前，是一种实际的看见，无形却有形，心这双眼睛知道。