自从进入2022年，晃眼4个月快过去了，而我的间歇性努力，持续性颓废越来越严重。我埋怨手机，觉得是手机控制了我的生活，只要一打开手机，那么今天一天我的状态就无法集中。看着视频，看着小说，脑子清醒，知道还是有很多事情要做，但是就是无法让自己脱离手机，甚至熬夜，拖垮自己。答应自己的事也不干，每天列的计划也做不到。我不知道我自己怎么了，是因为没有团体，给的自由过了火吗？没有梦想，没有目标，也没有方向，整个人就像个傻子，越来越傻。没有动力，明明该做事的时候也很认真，但是最难不过于开始去做这件事。我想最主要的还是颓废的生活导致我的状态越来越差，然后让自己越来越失控，越来越迷茫。现在我或多或少明白自律即自由这句话的涵义，从反面来看，人一旦颓废，就像被扎了一针的气球，越来越瘪，而一旦要重新振作，则需要花费比以往更大的力气才能将气球吹起来，那个被扎的洞还在那儿，吹不起来又会让我们更挫败，直言只能当咸鱼，从而让自己陷入一种永远无法恢复的状态越来越差。与其如此，不如简单自律，先把那个被扎了的地方补好，调整好自己的情绪，告诉自己，只要开始改变，什么时候都不会晚。每天花费一点点的时间，保证往气球里面吹一点点气，让自己慢慢地将气球吹起来，最起码让自己知道，不是什么都没有，我每天都进步了一点点，不求有很大的改变，最起码对得起自己这一天。
报名了日更挑战，希望可以持续先更新20天，不求每天写很多，先写100个字，让自己知道自己在努力改变着。加油，希望间歇性努力，持续性颓废早点过去，变成简单版自律，哪怕睡觉，做美食，吃，也不要玩手机。
