今天收到一个大学同学的结婚请柬。这时才发现自己已经到了该成家的年纪。前一久坐公交车给一个小孩子让座，他妈妈指着我说快谢谢叔叔。我才意识到我已经是叔叔了。那个小孩是10后。

    在这年关将近的时候，我的内心愈发有了一丝慌张，我碌碌无为的度过了一年。这一年看到身边同学和朋友都有所收获。

我是个懒人。不止懒，我还是个很无聊的人。（我基本很少聊天，因为不善言谈，大多数姑娘聊两句就没话了）每天下班回家就打开电脑追剧。或者抱着手机玩刷抖音，要么就是吃完饭躺在床上看电影，然后就不知道什么时候睡着了……半夜起来关灯继续睡……

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    一般像我这样的人，大多很失败，就如我现在的状态。功利的社会里赚不到大把的钱；文艺的世界里又缺乏天赋；就连最普通的日常生活里，我的都是在孤独中自怨自艾。有兴趣爱好却从不坚持，无技术水平还妄自尊大。完全就是传说中眼高手低。空有一番天子的心，却没有天子的命。是一个彻头彻尾的失败的人。

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    其实，很久前我自己也发现这些毛病了。身体素质开始下降，肚子鼓出，与身体完全不成比例，眼睛越来越近视，整个人变得神经质，又如同精神分裂一般，钱包空空让我烦躁不已……

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  作为一个内心还充满着上进心和经常自我批评习惯的人来说，怀着对未来的恐惧，我其实还是很想改变的。不管是身体，或者习惯，亦或是生活状态。

    所以，我决定改变。我先从自己外表开始，我要先把油肚减下来。我在国庆假期我花了一千二百块买了一辆动感单车。每天运动一个小时。有时候就不能太惯着自己的身体，运动能分泌让人愉快的多巴胺，最重要的是，有一个强壮的身体，至少在关键时刻，身体不会给你找麻烦。

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          ———2019.12.8

                  吕