本人眼拙，对于本书作者公孙策了解尚浅。直接切入主题吧。
①正所谓，遇事时聪明的人把血液聚集在头脑，以便冷静的思考问题；愚笨的人把血液聚集在四肢，通过行动处理问题。这就是冷处理和热处理的对比。
②哭泣。在工作时玩哭泣游戏，输的永远是你。在你的老板面前如果你为与工作相关的事情而哭泣，这标明你不具备应对工作压力的能力。如果为工作之外的事情哭泣，那会显得你多事，工作不专心，脆弱，缺乏自制力，而且让人怀疑你会破坏公司形象（你要是在客户面前哭怎么办）。你需要控制自己的不稳定情绪。我个人不喜欢一个女孩子哭哭啼啼的，不想去相信眼泪。
③当产生矛盾的时候，你需要认清一个事实，自己到底想不想继续这份工作？如果不想，从人道主义出发，个人觉得可以发火，因为负面情绪早点释放得好；如果还想做下去，那就让自己尽早冷静下来。
离职程序里面的礼仪。
1.闭紧自己的嘴巴，不要“唯恐天下不乱”的姿态来无所顾忌的“指点江山”。善于封锁情绪，一些客套的离职流程演下去就好了，没必要临走时树敌！
2.做好交接工作。不要认为离开之后，就算有责任也追究不到自己身上，善待接班人，毕竟你的离职不是他的错。始终如一地坚持自己的工作风格一方面不会授人以柄，加深别人对你的好感，同时也可以帮助自己在今后的职业生涯中建立起对工作的责任感与敬畏感，从意识深处培养自己的职业道德。
3.职业道德的基本内容就是要保守公司的秘密。遵守良性竞争原则，恪守商业准则。用商业秘密来作为交易是贬低自己的人格，毁弃自己的职业道德。印象最深的便是在电视剧《我的前半生》上，有一个离职的高层，临走狗急跳墙，带走了秘密。令人不齿。
4.离职后也不要在新的工作岗位吐槽原公司，那也是对自己过去的一种否定，贬低了自己。
《庄子-大宗师》“泉涸，鱼相与处于陆，相呴以湿，相濡以沫，不如相忘于江湖。”用这句名言来正确看待离职跳槽问题。我认为，不光是在工作岗位，或许在生活，在其他的各个方面，绑在一起，不见得就是个好事。心在一起就行了，剩下的交给默契交给吸附力吧！
总是说起来容易，做起来艰难。情绪来源于性格，性格来源于自身的成长。黄炎培先生写给儿子的座右铭中就有这样的话：“和若春风，肃若秋霜，取象于钱，外圆内方。”我想这便是做人之道吧。
另外，法国哲学家罗西福克曾经说过：“内敛会让你获得朋友，好胜会让你得到敌人！”争强好胜，虽说符合社会需求，但往往从来不是社会所必须要的。这需要个人内心世界的强大，正所谓，水低为海，人低为王。
