4.1读书笔记《自卑与超越》

人类对价值和成功的所有判断,最后总是以合作为基础的,这是作为人类最伟大的共同之处。

这句话我今天深刻地感受到了它的意义。今晚在悦读会做了一次答疑,对于小伙伴们的困惑给出了一点自己的建议。收到很多小伙伴的感谢,让我特别开心。

这种开心不在于被肯定,而在于一种自我价值感的提升,当我们为他人创造价值的时候就能增加自信。

曾经我是一个非常容易自卑的人,而这种自卑感常常是觉得自己非常渺小,我害怕在其他人眼里我是没有价值的。所以我会刻意讨好他人,甚至不惜委屈自己去帮助他人。看了这本书我才明白,讨好别人正是我寻求优越感的方式。我需要他人的肯定和感谢来证明自己。

但这种老好人形象,最终并没有让我自信起来,反而会让我更加自卑。

直到去年,我坚持阅读和写手帐,我和冰月一起组办读书会。慢慢地被更多人认识,能够影响和帮助到一些小伙伴,我才开始真正变得自信起来。这种自信正是源自于和他人的合作,源自于为他人创造了价值。

正如阿德勒所说,生活的意义是来自于对他人的兴趣,以及与他人合作一起为社会做贡献。

看这本书真的让我更加了解自己,能够看清那些自己未曾知道的潜意识。

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