七年之痒就是指七年一般就会不以人的意志出现一些难以避免的问题，爱情也是这样，夫妻两人在一起久了，生活太过平淡难免会感到乏味无聊，缺少恋爱时期的那种激情和新鲜感。两人容易出现摩擦，争吵，甚至出现厌烦对方，最终导致离婚收场。
但是，并不是所有的夫妻都有七年之痒的，如果你想平安度过这个危险期，不妨来看看今天这个让夫妻爱情保鲜的秘籍，帮助自己成功躲开七年之痒。
1、夫妻吵架要注意适当把握分寸
夫妻生活在一起那么久，难免会因为一些事情吵闹，这不奇怪，而且小吵宜情，无伤大雅。但是如果让吵架影响到夫妻关系那就不好了。夫妻吵架最怕的后果就是吵架导致夫妻感情破裂，而夫妻感情破裂的原因其实并不是因为吵架这件事情，而好似因为夫妻吵架没吵好。比如有些人在气头上时很容易说出一些伤人的话，甚至恶语中伤，踩到对方的痛点，又或者打击了对方的自尊心，诸如此类中伤人的话会造成很多无法弥补的不良后果。所以，就算有事出现争吵也要避免出现恶语中伤、谩骂、无理取闹、旧事重提、吵架后长时间冷战、无理取闹等很多破坏夫妻行为的产生。婚姻就像小花，能否开的漂亮，还是需要看经营者能不能照顾好。
2、提高MV降低PU可以让夫妻爱情保鲜
MV，英文“Mate Value”，意为“婚姻市场价值”，指的是个人在婚恋市场上能够匹配的伴侣的水准。PU，英文“PaternityUncertainty”，意为“亲子不确定性”，指男性对后代的不确定感。提高MV，为了对方变成更好的人，多丰富自己的内心世界，多学习提高自己的学识，保持提高自己的魅力。 降低PU，为这段婚姻建立安全感。
3、夫妻间培养共同的兴趣爱好
要想让爱情保鲜，夫妻相处最理想的状态就是除了夫妻还是朋友，多角色参与会让你们在彼此的生命中留有更多位置。两人相处久了，就怕没话说，这时候共同的兴趣就是一个很好的沟通话题啦
4.相互体谅
结婚后，两个人要面对的问题会有更多。这时候，要是双方都是互相埋怨。就会破坏感情。多站在对方的立场看问题。相互体谅。其实婚姻中的两方都特别需要情感和心理满足。
