
最近面试了几家机构。第一家是一位咨询师自己做的,面向强迫症群体的心理咨询。如果去到那里,我需要学习新的疗法。
就像那位同行说,应该找到自己喜欢的,深入下去。我很喜欢叙事疗法和人本主义,也想面向更大的群体。同时我也想做家庭教育为主的服务,这个工作强度也很大,而且是全职不适合我。
第二个就不说了,只能呵呵了。
第三个机构还是很满意的,可以是兼职。觉得这就是宇宙为我安排的,适合我的工作。
然而这么合适与匹配的工作摆在我面前,我却有很多的紧张,担心,可能是有两个月没有接咨询与带读书会了。忙碌着家庭的事情,也让我身心疲惫,所以我自己的力量感并不足。需要给自己充电赋能,唤醒自己内在的能量。
找到了我的两个朋友,进行一对一的交流。然后从他们那里得到了支持,这也是我第一次在遇到困扰的时候,第一时间找伙伴求助。
以往我的方式都是通过书写,自我觉察去跨越这个烦恼。
回想到很多时刻,我也是一个充满热情与能量,活蹦乱跳的生命。很有勇气。很大胆的表达自己,很大胆的表达自己的需要。
第一次求职的时候,没有任何工作经验,我就可以去跟电台的负责人说,他们的主持人主持的不太合适,有哪些地方是存在问题的。对于没有任何主持经验与主持专业学习的我来说,竟然被聘请为电台主持人,虽然是业余的,但是也跟我的能力与力量是分不开的。
非常喜欢那个热气腾腾,元气满满,能量充沛的我。原来在曾经的故事里面,我也有过很多很多这样的时刻。
当然也有一些时刻,我是胆怯的,紧张的,不安的,退缩的。这样的我也是被接纳的,被理解的,被允许的。我愿意陪伴这样的自己,陪她一起走过这些灰蒙蒙的时刻,低落的时刻。
那个本真的自我是有力量的,是自信的,是元气满满的。是充满爱与光芒的。需要我带着觉知去唤醒这部分真我,去连接这个丰盛,富足,喜悦,力量。
都是我都是我都是我。
无所谓在哪个时刻,哪个状态。
了了分明就好。有觉知就好。
并且知道如何去自我支持。
生命自然会按照他的节奏,展示他的本质。