图片发自简书App
前几天上午的约聊持续了一个半小时，针对当事人的低落情绪进行，现将约聊收获感悟分享如下：
一、倾听与陪伴
倾听中一定要稳住，对当事人不愿谈的要及时调整，相信当事人想做最好的自已。有些回话不能过多重复，比如“挺好”等，否则当事人会生厌！
二、资源
对当事人在意的事，在乎的人一定要细聊！对于当事人在生活中顿悟的问题（如睡眠少），要及时肯定并一般化，使当事人的出路明朗清晰化，不至于陷入问题泥淖之中。在细聊过程中，当事人的优势资源及长处渐现，对当事人自已身上存在的自己尚未查觉的优势长处展现（如辩论表达能力），甚至慢慢迁移至可能的正向面事件上（参加辩论会），给当事人增加自我价值感和我能感！另外对当事人既存的成功经验以新意呈现，这样组合赋能，必推动当事人向前迈进。
三、走出一步
对当事人辩论表达及动手能力的挖掘肯定，促进了当事人动手能力，约聊完当事人就不去买饭而要动手做一大碗鸡蛋面。
