现代人大都工作繁忙，但其实很多工作都是别人要求我们马上要做好的事情，对我们的工作而言并不重要。

所以我们就要学会分类，懂得划分轻重缓急，这就需要我们提升自我工作效率。

其实职业发展问题多半都与情商相关，而所谓情商，首先就是要清楚自己的优点和能力。

一个高情商的领导人，不会乱发脾气，他们会花时间了解自己的情绪状态和运用方法来调节自己。

而如果是情商较低的领导就会乱发脾气，容易有情绪，而这样除了伤身也对其他人没有做到好的影响。

现今的职场，是一个跨年代的工作场所。

在面对90后、00后新生代的员工，老板如果对他们的日常工作表现，觉得不渡符合自己的想法，老是进行批评和否定、甚至谩骂，老板这种领导风格其实在营造着一种负面的工作气氛。

这样会造成大家都有想法不敢多言，不敢多做事，少说少做少麻烦，坚决不做第一个出头鸟，这样的团队就不可能产生很多的创意及生产力。

正向心理学帮普通人变超人

正向心理学就是要帮助普通人获得更好的发展、变成更好的人，或者激发TA的潜能，变成超凡的人。其实正向心理学的时间点视角更多是现在还有未来。 

正向心理学延伸出的正向领导力是把幸福感带到职场去经营。

研究发现，当人们的大脑在放松的状态下，我们的思考会变得更加灵活和充满创意，这样也能帮助我们在工作中假如掉进了“巷子里”走不出，能更容易“转个弯”把问题解决。

正向心理学所倡导的是积极的和有价值的人生，应用在幸福人生当中有三个层面：

1、人生是可以快乐的

2、人生是有参与的

3、人生需要有意义的

正向心理学并不仅仅是一个模式，有很多专家在研究各种各样的课题。

比如现在各行各业竞争都非常大，如果一个领导，没有一个乐观积极的态度，怎么去带领他的团队？怎么给他们希望？让他们齐心合力为公司冲刺？

而且乐观也是情商的一个重要领导力元素，所有这些部分，都包含在正向领导力的课题中。

情绪影响行为，行为影响表现

正向情绪非常重要，因为情绪影响行为，行为影响表现。

一个情绪只要6秒就能形成，有些领导，遇到事情非常冲动，而有些领导则情绪平稳、良好，他会感染到身边的员工，让大家都觉得跟他相处很舒服，更愿意去为团队、为公司产生价值。

当我们自身情绪良好时，我们的身体状态也会很好，如果我们经常充满负面情绪或处于压力状态下，这样会影响我们的健康。

其实情绪是情商非常重要的一部分，情商是一种领导能力：

情商培养的起步就是要学习了解自己的情绪能力，在发生任何事情的时候，都能清楚自己对事情的看法与感受，同时会识别自己对类似事情而产生的连锁情绪反应，加以反思、分析和调整想法。

在情商的模式中，除了自我意识外，还包括针对与他人的关系管理。

当我们每天用在工作的时间超过了8小时，如何还能全情投入到工作中？

我们应该专注的利用自己的优点去发挥，因为当我们专注利用我们的优点时，我们的工作表现会有36%的增长；可是当我们专注在矫正自己的缺点时，我们的工作表现会下滑26%。

作为一个正向领导，我们在鼓励团队个人多专注于利用自己有的优点，突破潜能外，我们也需要考虑怎样帮到他们去经营他们的敬业精神。

盖乐普的调研发现员工有四种需求：

[1]基本需求：我们能从公司得到什么？公司有提供资源配合我的工作吗？我清楚知道公司对我工作表现的期望。

[2]个人贡献：我能为这家公司带来什么利益？我的主管会认同我、鼓励我吗？拼命赶出来的策划案有人认可过我的工作表现吗？我能发挥我的优点在工作上吗？

[3]团队合作：我有归属感吗？我在公司里有好同事吗？大家是否齐心协力朝着公司的使命去努力？

[4]个人成长：我有学习能力有提升吗？

薪酬待遇当然是一个重要的考量，只是在员工投入度和满意度的工作考量，它不唯一的考虑因素。

塑造领导个人品牌有3个方法：挖掘优点+表发自己+形象塑造。

首先，领导应该发掘自己的优点和了解行业对人才能力的要求，同时要管理好员工对自己的评价。

其次，制定自我推广计划，要考虑那些是你的利益持份者（目标观众），开始经营与他们的关系。维护个人的形象，懂得包装自己也是一种能力。领导者的风范是需要经营和管理的。

正向领导力需具备5种能力

1.善用自己和别人优点的能力

1.保持身心的健康，懂得管理压力

2.有专注当下的能力，提升个人表现和生产力

3.真实性的领导力，专心于建立长远的正向人际关系

4.标杆人生，把企业的使命注入对社会有贡献的意义

正向情绪、正向领导力以及正向关系对于个人和企业而言都非常重要，能够帮助个人获取幸福感，帮助高管获得团队的稳定，帮助企业获取更佳的业绩和发展。