其实说到底，抱不抱怨除了心态问题，还一个就是认知问题。
对于抱怨这个概念，主要还是看你是怎么定义的。
在旁观者或者客观来看确实是抱怨的情绪，但当事人却并非这么认为，自然就没有这方面的意识，也更谈不上改变了。
如果你对抱怨有非常正确和客观的认知，并且下定决心就要做个不抱怨的人。那无需他人监督和指责，你也会时刻省视自己的情绪和言语。一旦出现抱怨的矛头，你能很敏锐的察觉出来，并有序的调整自己情绪和状态。
姑姑说：“不抱怨的人儿最可爱！”
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