越来越发达的网络,越来越智能的手机,越来越少的时间...
是否觉得自己越来越焦虑?
是的话就对了,说明咱还有上进心!
李笑来老师在他的得到专栏《通往财富自由之路》中说到:注意力才是我们人类最宝贵的财富,注意力是我们自己可以做主的;一个人的注意力很有可能是唯一能够称得上是“与生俱来”的有产出能力的资源。人生的价值都是注意力投入所获得的产出。
而我们的注意力却经常被各种各样浮浅的事情分散,比如正在专心看一本书,却被微信跳出的“XX条未读消息”分散心思;比如正在专心练字,却被朋友的一句:“走,逛街去”而放下笔杆出门了...
要想注意力不被分散,暂时把手机设置为静音,待任务完成后再看是否有电话需要回复;
如果需要用手机看书,还可以把消息提醒的功能关闭,完成看书计划后再处理微信上的信息;
如果还是无法集中注意力,把手机关机吧!
不用担心你会失联,有事情找你的人总会有办法联系上你的,take it easy~