健康：本周早起7/7，早睡4/7。运动跟着遇见营一起的20天，三围变化太大，体重下降1.5kg，也跟饮食有关，以后还是多吃点胶原蛋白类的食物吧。
个人成长：练声打卡7/7，每天进行，期间303的活动也没有参加，但是办的不错，下次有机会也去参加一次。练字：1/7，这块有些惫懒了。阅读：影响力。话说最近很消极啊，连面膜都不做了，走在大街上就看着人来人往，想着他们这一辈子也就是这样过吧……无聊
家庭：上周我生日，本周娃生日。同样是没有办酒，连个仪式都没有，忽然感觉挺无趣，抓紧点时间赚钱吧，自己达成自己喜欢的状态。
效能：本周跟大家的链接弱了。
总结：尽快从这种情绪中走出来。下周各种打卡跟上。
