你觉得你在接受别人意见时，会有情绪吗？是什么原因让你有情绪呢？

：你觉得你在接受别人意见时，会有情绪吗？是什么原因让你有情绪呢？

1区分意见和要求

2护持自己的信心

3提升读取信息和提问能力

4修舍的能力

5接纳自己之前暂时能力不够，不是人不好

1.针对生活或者工作中遇到的具体困难点进行梳理，一起共生智慧找到最优解决方案，让心通顺起来，智慧起来。去证悟幸福证悟财

2.深度链接的机会。

有些困难

绕是绕不过去的

否则走了一遭

最后发现自己掉的是同一个

功课早晚都要做

晚做不如早做

感情不是拉拢出来的

是经历出来的

过去心不可得

人不能总活在

过去的痛苦和回忆中

要想有美好的未来

当下是要开始种因的

现在因未来果

当你失败的时候，或者不如别人的时候，你会沮丧吗？过去的你，会快速化解掉自己的沮丧，还是一直在沮丧中拨不出来呢？在玩了这个游戏之后，你有什么办法让自己更快的从情绪中走出来吗？

1去让我们看到事件背后的因的因素有哪些（个人能力，行业，趋势，位置等等）

2储备自己内在的一套成长系统

3沮丧的原因是这个事情发生的比较突然…没有防备

4沮丧的价值就是修和提升自己的好机会，这也是老天的慈悲叫残忍

你有明显的畏难情绪吗？当你有畏难情绪的时候你一般是鼓励自己再试一试，还是会果断放弃呢？

1.接纳自己的情绪如是面对

2.好好爱自己，每天看到自己的微进步，护持自己的信心

3.化解情绪，人嘴两张皮不相应别人的评价，专注自己增力增长。

只要是新的事物都会去尝试只要是对的