一百个赞
每天都给自己一百个赞，作为这一天最美好的祝福，这一百个赞作为对自己的鼓励，作为对自己的信任。
每天都给自己一百个赞，会让这一天更加美好，每天一百个，给自己的每一天都点一百个赞，因为这是对你这一天的表现所得到的赞赏。
每天早上从床上爬起，伸个懒腰点个赞，作为昨晚睡的舒服，穿完衣服照照镜子，发现自己的面容，给自己点一个赞，洗刷完给自己点一个赞....到了晚上睡觉之前给自己点最后一个赞，祝愿明天早上永远都是美好的一天。
一个赞，一份光荣，一分收获，一份美好，为自己点赞，证明自己是最好的，即使别人不认为你是最好的，但你一定不要灰心，你要自信你永远都是最好的，走自己的路，让别人说去吧！
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我们生活中有很多人需要帮助，每个人需要鼓励，像残疾人，也许他曾经可以成为跑步世界冠军，但他失去了双腿，也对生存失去了希望，在他想要努力参加残疾人运动会时，得到的只是，算了吧，都成这样了，同时对生存留下遗憾，如果在他练习中，你上前鼓励他给他一个赞，他会对生存有了新的希望，如果你是视而不见，不接触他，他会对生存永远绝望。
每天都给自己和他人一个赞，这个赞会让你和他都对每一天充满信心和希望！
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