困难，痛苦算不算困难的一种？选择呢？如果算，那么为情所困应该也是吧。至今与前任已有八个月没有联系。不仅是心灵，身体也遭受损失，失眠，焦虑，种种不开心统统在那一段时间蜂拥而至。哈哈，我没能被打死，只是为了成为现在的我。我怎么走出的困境？第一件事是去广场打太极，坚持了一个月，精神状态稍好，然后接着是去健身房，在健身房挥汗如雨（有一点过了，那个时候身体素质排汗功能不强，但那个时候的自己，与身体进行深度交流，明白身体才是最重要的，也知道爱自己，才有人爱自己）身体逐渐恢复后，开始拾起断了几个月的卷腹（每天100个）后来晚上继续太极，健身房，晨跑穿插其中，坚持走路上下班已有五个月，同时也在不间断的阅读书籍，也在不断培养自己的兴趣爱好，遇上了古筝，现在每天俯卧撑15个已经12天了。我觉得写的好索然无味。但自己就是这样走过来的。而之前培养起来的习惯也会继续坚持下去。我也感谢经历的一切，让我遇见现在的自己，很积极，很向上，尽管身边志同道合的人少，会感觉孤单，但转念一想，全世界能够与自己和解的人，与自己一样，都在努力向上，有那么多人陪着，所以自己并不孤单。我看了一个视频，说：孙悟空是唐僧在取经路上遇见的，猪八戒也是取决路上遇见的，沙僧，白龙马也是取决路上遇见的。并不是因为你遇见了才通行，而是你在前行的途中遇见了。所以，在这里，感谢一路前行的你们，也感谢自己，感谢我们愿意成长，一起努力完善自己。