每次下白班之后都会跑个10+,有时候是13公里,有时候是15公里,基本上都能够在21点前结束返回室内。
今天下班后,车站组织一次小型会议,导致返回宿舍已经20点了,时间有点晚,不跑又觉得不爽,那就简单跑个5公里,
五公里跑步没啥压力,但是最近由于频繁跑半马和15公里,感觉还是有点累,好在跑步这个事情就是会越跑越轻松,轻松到跑完5公里时,还想继续跑下去,但是感觉还是在21点前结束更有利于睡眠,及时结束了夜跑。
跑步这个事情,真的是不跑不爽。
2024.11.07绥德
每次下白班之后都会跑个10+,有时候是13公里,有时候是15公里,基本上都能够在21点前结束返回室内。
今天下班后,车站组织一次小型会议,导致返回宿舍已经20点了,时间有点晚,不跑又觉得不爽,那就简单跑个5公里,
五公里跑步没啥压力,但是最近由于频繁跑半马和15公里,感觉还是有点累,好在跑步这个事情就是会越跑越轻松,轻松到跑完5公里时,还想继续跑下去,但是感觉还是在21点前结束更有利于睡眠,及时结束了夜跑。
跑步这个事情,真的是不跑不爽。
2024.11.07绥德