3.23约练，来访者1，咨询师2 观察员0
1、 过程描述。来访者想提前20分钟开始，开始时没有等观察员，说担心手机电不够，刚开始聊天时信号不好，有2-3分钟没有听到；重新开始说时感受到一点急，我也想在50分钟左右完成咨询留一点时间复盘；确认话题和确认目标时（我问这2个话题聊那个会更有帮助？）来访者有点急说这2个话题是一个话题；在和来访者深入聊如何尊重孩子，不卷入孩子学习和生活的事，要孩子不要分数，要孩子做自己不要牺牲讨好自己等内容后，获得来访者许可后使用平量问句（0-10分焦虑评分），来访者表示这让自己很不舒服似乎又回去了；停下来重新聊了很多维度，来访者又找到自己的一些其他想法和方法来如何尊重孩子不卷入，自己应该陪伴，不在前也不在后；来访者在总结收获时一是觉得自己清楚了肯定不卷入孩子学习生活；二是并把耳机作为信物提醒自己；三是再进一步就是回去整理下来
2、 来访者反馈。咨询师有点急；咨询师上平量技术有点破坏她的节奏；咨询师很好的接住了她的情绪，咨询师很稳；
3、 观察员。观察员提问，帮助来访者寻找过去成功经验；观察员觉得用开放式提问，比如问来访者觉得这2个目标有什么关联，如何看待这2个目标更有助于来访者自我探索；观察员认为我在可以在建立好咨询关系后再使用咨询技术，一开始使用假设性提问让来访者感受不好
4、 自我反馈。我很好的接住了来访者的情绪与不满，我知道她是想自己改变并对当下没能达成的不满，不是针对咨询师；我及时调整和停止了使用技术，让来访者继续自我探索；我认为下次一次需要提前确认来访者的年龄职业等信息，我也需要做好安全，网络和环境的确认，因为这样做可以让来访者做好更有助于自己达成咨询目的；开场先建立关系，不要使用技术，多用开放式提问，贴近来访者；
