即将完成3650日记连载，正在寻找下一个1.01目标，我想好好学习古法养生，第一步也是终极目标是系统学习《黄帝内经》。
今天工作之余搜了搜相关的资料，收藏了一些，准备开启每天学习一点点，日积月累的学习计划。这个计划就不用微信日记来记录了，而是转到小红书去做积累。
我的小红书的简介也修改成：开启40+的人生，坚持古法养生。
每天坚持学习，练习，日益精进。这个目标也以十年为阶段目标吧，十年的努力之下，希望自己能成为一个古法养生的受益人也成为一个传播者。
之前在朋友圈推了几次我对话中国中医科学院广安门医院博士后/林洪生教授学术经验继承人陈昌明主任的内容，中医“治未病”阻止癌前病变，真的功德无量。内容非常赞，值得更多人看到。
上古智慧，经典经书，值得花时间去好好研读，实践。少刷视频，少玩会儿游戏，真的要静下心来好好学习一些值得花时间且受益终身的经典。
晚安。
