1感恩:
感恩孩子早上我一叫他就吃床了，读课文，背课文。
感恩小宝今天早上是幼儿园的小迎宾，迎接来上学的小朋友。
感恩小宝的园里让家长给三餐编写菜谱顺口溜，锻炼孩子的表达能力，跟食物也来个链接，当然也锻炼了家长的编写能力。
感恩自己又坚持做了一些家务，真是个大工程。
感恩自己如此忘我的工作精神，中午竟然忘记吃饭。
感恩大宝的同学接待大宝一起度过中午的时间。
感恩我们馆里的库管帮我拿需要的产品，满足孩子的营养需求，增强免疫力。
感恩自己坚持做自己喜欢的事情，即使是有阻力，也无所畏惧。战胜自己、克服困难是最大的胜利!
2:转念:
中午跟一朋友通电话，一听到他那一堆理论主义的话与教导人啥都懂的语调，心里就有抵触情绪，因为觉得他只有理论，自己并没有做到，指导别人一套一套。
转念，他也是为我好，这也让我对照自己，提醒我不能犯这样的错。
3忏悔:
答应孩子的事情，有时一忙忘了，这对孩子影响不好，注意改进。
4意念:
我本自具足 独一无二
我拥有无限的能量
我拥有无限的创造力
我值得拥有更美好的东西
我是家族的骄傲
我可以帮助更多的人
告别拖延 心活当下
我是一个通道
我也是来体验这个世界的
活在功课里
成为生活的实践家
