自律是对自我的约束，自我的控制。俗话说人不狠，站不稳，是男人就要对自己狠一点。这一点我特别赞同。但是说实话，自律起来也绝非一件简单的事情。很多朋友知道我有几个习惯，说实话我也有时候遇到坚持不下去的时候，有时候我不想坚持这个习惯的时候，我脑子里就浮现出两个小人对话。A说：今晚不写了吧？B说：好啊，好啊。哈哈，这是一个段子，不过有时候也难免遇到一些懒惰的时候。
一直以来都觉得自己是一个自律的人，自从那天看到文章说，如果你连自己的体重都控制不了，如何自律？
我猜这句话是冲我来的，我坚持每天学习（音频/视频/书/朋友圈文章），每天早睡早起，坚持写文章，我已经觉得很自律了。但是发现体重还是那样，虽然中间也试图去减肥，吃过减肥药，辟谷过，运动过，不吃饭过，每天走路，跑步过，但是都失败了。究其原因，一是没下定狠心去减肥，二来，减肥确实不是个容易的事。吃喝嫖赌抽我怎么也得沾一样吧，只剩下吃了，有时候自我安慰：今天被客户拒绝了，好郁闷，买点好吃的安慰一下自己；今天签单了，好开心啊，吃点好吃的庆祝一下，于是体重一直遥遥领先。啥时候我把吃也戒了，我真的成了机器人了，嘿嘿。
我们每天都想做很多有意义的事情，但是我们还没做呢，已经玩起了手机……
我们掏出来书，准备开始看。这时候突然来了一个电话，老朋友打来的，于是你们天南海北的聊了起来，聊了大概20分钟。老同学说，今晚群里聊的火热呢，谁谁谁都来了，赶紧来啊。你于是放下电话，加入了群聊，群里聊了很多同学时期的趣事，你曾经暗恋过的班花也在。于是你打开了班花的微信朋友圈，看到她的状态。她说最新有一部电视剧特别好看《那年花开月正红》。于是你打开了优酷，看起了电视剧，看了一集又一集，突然弹出一个广告，华为mate10，你于是关注起了新手机……这时候你突然看到书还打开着，还在第一页，你在想：坏了坏了，今晚不是要看书嘛，怎么走神了呢。哎，真是的，算了算了吧，明天再看吧，反正书就在跟前。于是你每天重复着今天的生活，好多年过去了，你一本书都没看。
现在我们被手机碎片化成片片了，想想我们有多久没完整的看一本书了？
前段时间，把色哥的一本书，拿出来重新读完了，300多页，读完了那本书，突然感觉自己已经太久没短时间内读完一本书了，都是翻几页，翻一半，就扔在那里了。于是看那本书的时候，我做了很多的读书笔记，而且在最后还录了一段音频，上传到喜马拉雅，我还公布了自己的微信跟QQ的联系方式，没想到结果有几十个朋友，真的加我微信，跟我沟通。
分享是最好的学习方式。穷则独善其身，达则兼济天下。
自从我做了分享后，感觉第一自己收获了，突破了，同时听到的朋友，也有感触，很多朋友听了我的音频，加了我好友，看到我的朋友圈里有很多我自己原创的文章，一个一个又关注了我的简书，通过跟大家的交流，我也在不断成长。
自律着实不容易，但是必须我们得往修行的路上前行。自律就是一场修行，修行的路上需要不断克服，不断超越。从明天起，你准备开始一个什么习惯？
（本来今晚有点词穷，但是还是坚持写了，写的有点乱，将就着看吧，嘿嘿）
