子夜，功毕，细密的汗雾氤氲着每个细胞于暮春深处溢出的草木清香。
又是一年谷雨时，那些濡润在情烟意雨里的缱绻，如一丹温煦怡人的精元交融，依旧在疏密有间的骨缝中弥漫。调式成全着调息，而不论是执意无措的往昔，还是念若安止的当下，调心总会在似丢还在的境中将阴阳互藏诠释到心醉。
桩，在静谧中任由光阴流淌出一幅幅人间胜景；功，在律动里任由岁月修复年轮留下的痕迹。
在三清的一云一雾间，以降为生、以流为成，把昨昔的酸涩往事演绎成世间真味。伤痛的离别不需一株相送的花，练习途中或好或坏的感觉，遇见是不求不谋的缘分，离开是相安天涯的背影。最终，真正疗愈的，并非时间，而是渐悟。
每夜的桩，是一程由晚安到心安的旅行。从唤醒功能、强大功能到使用功能，每一步都有不一样的风景，每个转角都有说不尽的故事。
回眸已走远的光阴，流年的情怀不曾辜负那些慎独的坚持与纯美，在桩中陪伴过的晨曦与星辰，依旧如此的深情，如此的眷念。肾温耳炽的馨香和水火相见的缠绵，斑斓着梦的酣恬。
风轻掠窗台似梦，雨滴落叶间如禅，幽幽复悠悠。津液润滑之径成弦，膻中在咿声里呓语，会阴于呵音中呢喃，震颤有致、节律销魂。
在红尘烟雨迷蒙中求真，难免会沾染风霜的薄凉，要晾干那些被雨水打湿的神话，最终依靠的还是那颗虔信思辨之心，只有看到稍微更大一点的天空，方能放下一些原有的固见。
碎片化的取巧给心种下了无奈与苦涩，系统化的守拙赐予了魂的淡定与从容。
以次第的习练牵时光的手，顺逆有序、虚实有节，在素色的光阴里，有气敛髓、有息至踵，在橐龠中空而又完整的边界上，品悟“天下有始”的真谛。不再让站桩：有养生含义而无祛病效果；有理论依据而无训练体系；有传说建瓴而无实修验证。
在沉香的雅郁中与记忆对饮，在普洱的绵楚里和当下浅酌。肩颈、涌泉静淌着温暖，尾闾、丹田激灵着感动。
大龙节节，气海深深，牵绕着弓与弦的难舍，守望着内与外的痴缠，松紧转换之间的洒劲难掩对桩的在乎。无暇顾及脱功唯形之论的惊涛骇浪，追溯的是穿过秦汉唐宋之静影沉壁，桩中的孤独自有别样的倾城绝韵。
