自卑感是一种很糟糕的感觉，总觉得横比纵比自己不如人，这种感觉我也有过，很糟糕。就是无论怎样努力都摆脱不了这种自卑感，苦恼过，绝望过。
尤其当我经常出去做评委，感觉到自信的人站在台上神采飞扬，自卑的人站在台上结结巴巴，甚至都看观众一眼都不敢，我真是感觉自卑的人永远都活在阴影里。
在平时的社交场所，自信的人侃侃而谈，而自卑的人总是不敢言语，深怕哪一句话说错了，自卑人的心里极度敏感，怕受到伤害，所以，恶性循环，自卑的人绝对不是社交的宠儿，内心却又无比渴望得到别人的肯定，因此有时候又无原则的讨好别人，奉承别人。自己想想真是讨厌至极。
当我越来越被这种感觉左右，我下决心改变自己，因为，这种自卑的心里会影响到我的孩子。于是，我尝试让自己在人前大胆说话，哪怕就是一句两句，告诉自己，这就是闲聊而已，没有输赢对错，融入很重要。渐渐地，我也敢在人前清晰地表达自己的观点。
更多的时候，我开始学着拒绝别人，比如马上要放假了，亲戚又提到把孩子放我家几天，我委婉地谢绝了，尽管我知道这会让他不高兴，但是我想，人生那么短，我何必委屈自己去迎合他人，这样的事情多了，漫漫地，别人对我答应的事情反而比以前更加感激，觉得不是理所应当。
人与人相处是平等的，只有当你有独立的，自尊自信的人格，别人才会平等的注视你，我慢慢地明白了这一道理，所以，人际交往变得更轻松，也更快乐，因为我不再委屈自己，反而也找到了自己志同道合的朋友。
愿你也和我一样，告别自卑，找到自我。因为，世界上只有这一个独一无二的你。
