如何进行深度思考

深度思考这个词,这两年我们听的也很多,那么到底什么是深度思考呢?一句话,深度思考是透过现象深入研究发现事物本质和底层原理的过程。

我们在现实中面对大量的信息和碎片化知识,但是我们在一篇文章或一本书上停留的时间越来越短,我们看视频或电影的时候,恨不得赶紧快进到精彩的部分,我们越来越爱看一些速成的方法论,类似如何在一年时间内赚够100万等。我们究竟怎么了,是这个世界变了,还是我们自己变了?其实都没有变,我们的大脑天生喜欢接受简单确定的信息,不喜欢接受复杂不确定的信息,所以我们才会发生上面提到的现象。那么,我们若是长期这样,对我们的成长是非常不利的,长期简单的思考,会让我们容易轻易相信某个答案,甚至会误导我们,会让我们离事物的本质越来越远,我们的认知水平就难以提高了,我们离真正的生活幸福,心灵的自由也会越来越远。

那么,我们该如何培养深度思考能力呢?有几个建议。

一是减少碎片化信息的阅读。我们要学会确定自己要关注的领域,减少阅读碎片化信息,要找到对自己的成长真正有用的领域。在这个领域从基础知识学起,逐渐深入研究。最简单的方法是找到这个领域的本科课程,按照其中的教学计划进行学习。

二是树立批判性思维。我们在接收一个信息或知识的时候,不要立刻不假思索的接受,首先要停下来问问自己,这对我真的有用吗?如果有用,再问这是真的吗?还有别的观点吗?假如不这样做,会是什么结果?经过不断的训练,逐渐提升我们的批判性思维能力。

三是学会提问。最近读L先生的文章,学到认知的三层模型,应用层、认知层、原理层。我们经常接触到的大部分信息,都是应用层的内容,都是一些工具方法结论,我们要做的是往认知层和原理层深入研究,要学会提问题,多问几个为什么,有时候问题比结果重要。长期坚持下去我们的深度思考能力会慢慢提高的。

对于深度思考,本人理解的还很肤浅,还在深入学习中,今天先分享这些。希望大家都能够养成深度思考的习惯。

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