147/365《熵增定律》晨读
时间：7月22日早上6：00～7：00
参与人员：玉森，晓菲，安羚，
雅梦，芳芳，海霞，蒙蒙
领读：玉森，安羚
参与互动的小伙伴：晓菲，雅梦，海霞，芳芳，蒙蒙
书中感触：
1.通过抛硬币的方式来看到损失厌恶的原理。
这个抛硬币的游戏规则则为：向上抛一枚质地均匀、绝没有被做过任何手脚的硬币，抛出的结果如果是正面，你将获得120元；而如果是背面，你将输掉100元。看到这个游戏规则，你会不会产生一种不愿意参与的想法呢？
结果证明，大家因为损失厌恶原理，并不愿意参加这个游戏，哪怕有机会会得到120元，但处于对失去100元的心痛，有许多人会选择不参加这个游戏。
2.关于学生迟迟不愿意写作业，当老师对孩子下最后通牒：再不写就请家长，此时孩子就会因为损失厌恶心理，很快将作业保量的 写齐。
3.关于专注力的训练方法：文中用了许岑老师练吉他为了达到很好的专注力训练，买了一把47000元的吉他。
因为价格昂贵。许岑老师觉得少弹一会儿就是一种浪费”。“少弹一会儿就是一种浪费”。
还有许岑老师买纸练字，其他人或许就报纸或者5毛钱的画纸，但许岑老师买的是20元的一张的高档宣纸，所以他每一笔，都会特别的聚精会神，不会浪费任何下笔的机会。
这样的方法很实用，而且都能用起来。
小伙伴们的分享：
玉森，跑步不止靠身体，也靠信念，所以在不能早起的早上，用《早起的秘密》来督促早起，用“如果我的孩子被坏人抓住了需要跑十公里才能去救他。”这种一定要救的信念去坚持练习跑步，跑步也不再会困住自己。
安羚：你的目标需要刻意练习，或许在前期看不到成绩，但练习是一个必然过程。坚持下来，成绩自然呈现！
晓菲：读书特别认真，会在读的时候边听边做标记。分享时，把许岑老师老师练习吉他的故事再次复述了一遍，让我们对此印象更加深刻。
晓菲的能力：细致耐心，抓点特别准。特别优秀的一个女孩。
雅梦：分享购物欲望的减少，会问自己，这件商品是想要，需要，还是必需品，然后做抉择。
也在练习断舍离，买性价比更高的衣服，不再为量的增加而喜悦，而是为质的拥有而开心。
海霞：一开始还比较腼腆，当雅梦和她边聊边说中，海霞的话语也渐渐多起来，这是一个打开自我，需要反复刻意练习的过程，今天她已经踏出挑战自我的第一步了。
很为她开心。
芳芳，分享了自己从不去超市购物的原因，因为她曾经在超市里上过班，知道超市的营销策略：会把快过期的商品，做促销：比如买一送一，买一送二，半价等等。
对于她来说：优质且需要的商品才是自己的必须，这样既可以合理支配家庭金钱，也可以买到优质的商品，一举两得。
引发她分享的契机是雅梦超强的记忆力，芳芳曾经只分享过一次自己从不去超市购物的话语，雅梦就记住了。这就是过耳不忘的能力，太强大了。
我的的分享是补充《断舍离》这本书中关于用高档餐具的故事，正好可以给家里的厨柜减压，也可以专注用餐，提升生活的品质。正好契合书中许岑老师专注力的训练原理。
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