2018/8/4 晚记录

【目标完成情况】


1、每天6.00前早起打卡/完成

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2、每日自拍/完成

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3、每日早间或晚上做简书记录/晚记录


4、读《山本》至少一百页/书拿到了，周末必须补齐


【超额情况】


1、跑步5.63公里

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【今日感言】

虽然周末，一早上起来还是出去锻炼，这个坚持是自己给的，那么无论多难都要从自律做起，加油

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