这周在机缘巧合下,因为组员校园跑的改革机制,我开始和组员一块跑校园跑。 总结来说感觉很充实,让我的生活中又多了一件有意义的事情!
我当时和组员商量的时候一拍即合,决定以后每天都在操场跑4圈,也就是校园跑的1.5公里,因为这只是前期,以后如果能跑了再加量,为什么一拍即合,因为我们俩都觉得跑步可以锻炼身体,是非常好的一项运动,所以就做了,现在的我感觉决定做一件事就要立刻去做。
对于之前没有跑过步的我俩有点难,但是我们也跑下来了,从周一开始,到现在,每天晚上都有跑,以后也会坚持跑,在跑步的时候我也想明白了一件事,因为我高中的时候也跑过一段时间,因为某些原因,那时我每次快到终点的事情,我都会想着同一件事,那时候我就认为我能跑到终点是因为那件事,但在这一周跑步的时候我想明白了,我是因为自己才能跑到终点的,并不是因为别的任何事任何原因。
这周在分享会上也听到了一句话,对自己动刀子,既然是动刀子,那么就是意味着要对自己下狠手,要不然怎么能算动刀子,有动刀子不疼的吗,这也让我想到了我这周的跑步,感觉还算不上,可能再多跑几天感觉就会到我的舒适圈的边缘了,再想想这学期开学再教室上课的我,我感觉我还是有时候学会python,有时候还是会有点小堕落,追剧啥的,但是我又感觉我要学习就肯定要对自己动刀子,不然无法进步,无法上一个新的台阶,再接再厉,以后要大部分时间都放在学习上面!
总的来说这周的运动感觉我的身体又更加健康了,下周篮球队也要开始训练了,我要运动,让我的身体更加健康。