健身

今天练了背，对，就是练了背。当然后来加了一组深蹲。我真的是好棒啊，希望自己坚持下去。练完还用筋膜枪放松了一下。很舒服。不过还是要再接再厉，然后吧也要练习呼吸。后来还整理了下个周要穿的衣服，都整理好了，非常不错。挂在了门口衣架上，之后都顺手穿就可以。

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