“妈妈,再不出发,就要迟到了!”
“噢,来了!”抓起眼镜,边走边把脚朝鞋子里挤。
‘呀,妈妈忘了给你准备的盆栽了!” 噔!噔!噔!返回房间。
……
呼!还好没错过校车!
“不对!肯定忘了啥!”一直想到回家,也没记起到底忘了啥。直到看见堆在门口的垃圾——昨晚打算今天早上顺便拎出门的。
早饭后,该去超市采购必备物资。坐在换鞋凳上,拎起鞋,猛地想起眼镜忘戴了!冲向书房。老公站在门外喊道:“顺便把小拖车拿出来!”
“知道了!”瞥见风油精,想起有点头疼,又把刚戴上地眼镜取下,涂了两滴风油精在太阳穴。慌忙拧上盖子冲到门口,换鞋,关门,下楼。老公一扭头:“你不是去戴眼镜了吗?让你拿的拖车呢?”
进了超市,突然不知该买啥!瞥见洗洁精,想起家里的快没了,拿起一瓶,丢进购物车。路过面条,恩,也该买了!一会购物车就塞满了。结账,回家。很有成就感。直到中午做饭,打开盐罐,恨恨地一拍脑袋:今天就是为了买盐,不得不去超市的!
老公嘟囔着从楼下小卖部买了袋盐,沉着脸丢我面前:“真不知道你这一天天脑子里都装的什么!啥都做不好!”
张了张嘴,又闭上。感觉手里的盐,变得好沉。锅铲好像也变重了。天天这样冒冒失失,我也讨厌这样的自己!之前的我,是多有条理,记忆多好啊!是从什么时候变成这样的?好像生了大宝后,就一直这样了。难道真的是“一孕傻三年?”可我这也超过三年了!
缓缓拖出椅子,机械地打开电脑,有气无力地握住鼠标。Word, excel,远程桌面,图片,微信消息,来回切换着。不同应用就这么拼命争夺桌面、内存空间。眼看就要完工,电脑死!机!了!
果然是“物似主人”,我的电脑也这么不给力……想摔鼠标,砸东西!身体却说它很累,拒绝行动。不得不清理电脑。一切就绪时,半天都快过去了。释放了将近1/3的空间,电脑运行明显流畅多了。工作效率也提高了不少。电脑果然得定期清理!
电脑同时运行的程序多了,会卡死,人脑不也一样吗??同时要记的事多了,可不就会丢三落四么?这么一想,积集多日的郁闷,一下消散了:不是我变笨、脑子有问题!
但一次只做一件事,只想一个东西,不!现!实!而且,大脑毕竟不是电脑,不想要的,一键删除就行了。咋办?
凡事做记录
人总是太过相信自己的记忆力,以为自己能记住。如果你让他记下来,他会立即反驳:记录多费时间!这也记脑子里,那也记脑子里。可不就像电脑同时运行了很多程序一样?人脑不会“死机”,但表现出来的健忘、丢三落四,其实就是大脑在告诉你:存储空间太混乱了,请及时清理!
凡事做记录,就不会再丢三落四。就拿购物来说,做饭时看到酱油快没了,就赶紧把“酱油”记下来;丢垃圾时,发现垃圾袋也得买了,请立即打开备忘录,添加“垃圾袋”。这样等要采购的时候,直接梳理下备忘录就好了。
做记录的第二个好处,就是在记录的过程中,又加深了你对事情的思考,理解。偶然感悟到一个经验、教训,请立即记下来。不然还会有下次的捶胸顿足:“咋又犯了这样的错误”!
做记录的第三个好处,就是可以帮你及时释放“大脑的存储空间”:定时对照你的记录表,删除已完成的,或者不再需要做的事项。慢慢地,你会发现自己“记忆力衰退”的毛病,自己好了。
打算顺便做的东西,立马做,专门做!
我们决定顺便做的事,通常都是看似无关紧要的。比如说,躺在床上,听到窗外下雨了,想到明天得带雨伞;或者想起要给孩子的书包里塞个汗巾,等等。这种小事,做记录的时间,都足够专门去做了。回想下,你是不是经常晚上想好第二天早上要做什么,结果早上一慌,就忘了?或是直接被这些乱七八糟的琐事,弄得一晚上都没睡好?
都说大脑“用进废退”。但这个“进”和“退”,更多是指“思考问题的能力”。若大脑总被无关紧要的琐事占据,如同电脑同时运行着多个程序,你怎么指望它继续带给你快速的办公、游戏体验?
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